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オリンピックやめちゃえ

憮然とする記事:

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181027-00050102-yom-soci

オリンピックなんて中止にしちゃえばいい。契約違反で賠償金払うかもしれないけど国際犯罪になるわけでなし。
誰の儲けのために一般市民が犠牲になるの!
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ツイッター始めました

ツイッター始めました。
負け犬さま@makeinusama01
https://twitter.com/makeinusama01?lang=ja

ブログだとテーマを決めて論旨をまとめるべく努力するのですが(といっても酷い乱文…)、ツイッターは思いついたことを前後脈絡なくスポットで書けるのでこれも良いですね。
といっても、私はパスワードを入力して投稿する、ということが面倒がっているのでブログもツイッターも更新頻度低いです。
ブログもツイッターもフェイスブックもいつもログイン状態にしてるのは、セキュリティが心配なので書きこむときしかログインしないのです。

健康診断の結果



区民健康診断の結果がでました。コレステロール、かつての500超えから下がってしまいました。
気になるのはALTの数値、呑み過ぎ?私は昔心筋梗塞にかかったらしい(自覚症状無しです)ので、これが影響しているかも。
もう一つは血糖値、どうして3ケタ?初めての高値です。これには憮然としています。


帰京しました

出張から戻りました。

出張先の現場は気温25度湿度47%に完全管理されていて、宿舎のビジネスホテルも空調完備なので涼しく過ごしていました。しかし、東京の自宅にはエアコンがありません。政治的理由、反原発なのでクーラーを買う気持ちはないので、DCモーターのサーキュレーター2台で過ごしています。でも暑いですねー。朝目覚めるとシーツまで汗びっしょり、絞れるほどです。せめてもの策、サーキュレーターの風を直接身体にあてて、汗を蒸発させて気化熱で涼を取るようにして寝ています。

出張のビジネスホテル生活は7か月でした。その間毎朝ホテルのビュッフェの朝ごはんを食べていました。
こうして毎朝30名ほどが朝食を食べているのを見たのですが、この30名×30日×7か月という膨大な人数のなか、糖質セイゲニストは私以外2名でした。サラダ(サラダチキンもあり)、スープ、卵(ゆで卵か塩味のスクランブルエッグ)、ソーセージ、コーヒー・紅茶だけの人はこの2名(男性)と私だけ。皆、デニッシュパンやご飯、シリアルをしっかり食べていました。パンとご飯、というダブル糖質の人も沢山でした。
このセイゲニストのマイノリティーさはちょっと考えてしまいましたよ。
スリムで美しい女性も結構しっかり糖質をとっていました。それを否定する気持ちはまったくありません。糖質をとっても自身が心身快調、心地良いならばそれがいいんです。

しばらくは暑さのなか、いかに次の仕事の準備に集中するか、が課題です。おでこに保冷材あてながら机に向かっています。



サプリ依存のあげく・・・

びろうなハナシなのでとっても恥ずかしいのですが・・・。

ここしばらく、ちまたの評判を聞いてMSMという成分のサプリを摂り始めました。なんとなく、ですが良いようです。カカトのゴワゴワがクリーム類をつけなくても、定期的にしてきたプラスチック軽石でのスクラビングをしなくても改善されてきました。
でも、言われているとおり、お腹から出てくるガスがとんでもなく臭いんです。
そのうえ、それが仕事中に出てしまった・・・。周囲の人達が「臭い、臭い、誰が”こいた”」と騒ぎました。ああ・・・。音は聞こえなかったようなので、知らんぷりして私も「うわー」とか言ってごまかしたのですが、きっと周知のことでしょう・・・。

なんで、ガスをためないよう、強制的にお通じとともに排出するよう、マグネシウムを増やしています。でも、これ矛盾ですよね。
今回の本人には大悲劇、傍からは大迷惑&大笑いの出来事、私のサプリ依存への警鐘でしょう。サプリへの依存は止めたいです。


プロフィール

makeinu

Author:makeinu
そっとう?卒糖? 6年前から糖質減らしています。摂取食事量とカロリーと酒量は大幅UP!でも食費と体重はダウンしました♡
拒食症から過食・チューイングと摂食障害を30年近く抱えていましたが、そっとう生活でようやく折り合いをつけられるようになりました。
「そっとう」するような「レス」生活(糖質レス、石鹸・シャンプー・石鹸レス、洗剤レス)です。
まだまだ精神・心が弱い状態、送ってくださったコメントにうまく答えられないかもしれません、ごめんなさい。

ツイッター:負け犬さま@makeinusama01

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